眼睛充血一般可根據不同原因用不同方法緩解，主要原因包括非疾病因素與疾病因素，疾病因素常見的有結膜炎、乾眼症等。
一、非疾病因素
如果是經常熬夜或長時間看電子產品引起視疲勞導致，可減少用眼，用熱毛巾熱敷或適當按摩，緩解眼睛充血現象。
二、疾病因素
1、結膜炎
如果是受到風沙等異物刺激或病原微生物感染引起結膜炎導致，可在醫生指導下使用利福平滴眼液、氯黴素滴眼液、紅黴素眼膏等藥物進行抗感染治療，控制炎症。如果藥物治療不理想，可根據醫生建議選擇眼瞼內翻矯正術治療。
2、乾眼症
如果長期抽菸或長時間看手機、電腦屏幕、風吹日曬等引起乾眼症導致，可在醫生指導下使用玻璃酸鈉滴眼液、複方右旋糖酐滴眼液、甲基纖維素鈉滴眼液等藥物治療，必要時還可以遵醫囑通過眼瞼成形術進行治療。
除此以外，還可能是青光眼等疾病引起，建議及時就診，明確病因後遵醫囑治療。
