一般情況下，瘦臉操堅持做2-3個月會有效果，但個人的臉部脂肪含量不同、進行頻率不同和日常護理不同，具體的見效時間也會有差異。具體分析如下：
1、脂肪含量
瘦臉操活動過程當中有益於加速臉部的新陳新陳代謝和促進脂肪燃燒，從而起到一定瘦臉的效果，但如果求美者臉部脂肪較多，則可能需要進行的時間就會比較長久，見效也會比較緩慢，可能需要3個月的時間，但如果臉部脂肪較少，可能在2個月就能初見成效了。
2、進行頻率
做瘦臉操需要長期堅持的，如果兩三天做一次，可能效果會在3個月才能展現出來，而如果每天堅持，則可能2個月效果就已經很明顯。
3、日常護理
在做瘦臉操的時候，日常也應該注意飲食情況，如果每天進食量比較少，可能2個月就能有效果，但如果每天進食量比較多，則可能3個月或更長時間才能見到成效。
綜上所述，做瘦臉操一定要在專業醫生的指導下進行，因爲每個人的臉部情況不一樣，所以做瘦臉操的方式會有所區別，只有選對方式，才能起到很好的效果。
