流鼻涕的按摩方法有按摩迎香穴、按摩風池穴、按摩太陽穴等方法都可以緩解流鼻涕的現象。
1、按摩迎香穴
迎香是人體腧穴之一,具體位置在鼻翼外緣中點旁,在鼻脣溝中。具體的取穴方法爲去正坐位,用手沿着鼻脣溝往上推。迎香穴的按摩有祛風通絡,宣痛通竅,緩急止痛的作用。
2、按摩風池穴
風池穴是在枕骨之下,斜方肌上端與胸鎖乳突肌上端之間的凹陷處。風池穴對治療感冒流鼻涕是非常有用的,按摩方法是用食指和中指在穴位輕輕打圈,可有收風、祛風、治頭疼、頸項疼痛、感冒、受風散熱等功效。
3、按摩太陽穴
太陽穴位於顳部,眉梢與眼睛外眥之間,向後約一橫指的凹陷處。正確按摩方法是用食指或中指進行環形揉按,力度以舒適爲度,具有清利頭目、通絡止痛的作用。
此外,流鼻涕的按摩方法還有按摩手上的合谷穴,建議在專業人士指導下操作。