在現實生活中，胃腸道感冒是一種常見的不良症狀，給患者的健康帶來了許多不良影響，對提高生活質量也非常不利，那麼胃涼了噁心想吐怎麼辦？
胃涼了噁心想吐怎麼辦
胃部着涼、噁心和嘔吐，可以局部熱敷、按摩、調整飲食，必要時做電子胃鏡檢查以排除器質性疾病。由於冷空氣侵入或食用較涼的食物刺激胃，引起胃痙攣、噁心嘔吐，可用熱水袋或艾灸壓迫腹部，加速局部血液循環，或輕輕按摩腹部，促進胃平滑肌鬆弛。同時，要調整飲食，可以暫時禁食1～2小時以減壓腸胃。嘔吐逐漸緩解後，可以逐漸吃液體粥和半液體粥。
良好的生活習慣對健康是必不可少的，因此，如果患者想要預防胃腸道着涼，必須保持良好的飲食習慣。不能吃生冷食物，尤其是剛從冰箱裏拿出來的冷飲。多吃新鮮水果和蔬菜，胃腸道感冒等不良症狀的發生可能與患者身體抵抗力的下降有很大關係，如果患者缺乏維生素C，則會導致體質下降。
建議患者多吃新鮮水果和蔬菜，多吃易消化的食物，多喝乳製品。希望這篇回答能幫助到您。
