燕麥粥是粗纖維食物，不含糖。有促進腸蠕動的作用，可以防止便祕。那麼，孕婦血糖高可以吃麥片嗎？
孕婦血糖高可以吃麥片嗎
孕婦血糖高可以適量食用燕麥片。首先燕麥片含有豐富的維生素，還含有很多礦物質元素、多種氨基酸和膳食纖維等成分。具有降低人體膽固醇、調節血糖、改善便祕的效果。燕麥粥是粗纖維食物，不含糖。有促進腸蠕動的作用。懷孕期間可以適量吃燕麥粥。另外燕麥片中還含有維生素，可以補充懷孕期間所需的營養素。懷孕期間血糖高，注意飲食，儘量吃蔬菜，不要吃含糖量高的食物。
對於高纖維食物，孕婦進食後血糖在短時間內不會急劇上升。這是因爲像燕麥粥這樣纖維質多的食物，血糖值會比白米和白麪低。另外，孕婦血糖高的時候，建議一定要控制總熱卡，儘量一邊吃清淡的東西，一邊少量吃多次，以免血糖波動變大。部分孕婦血糖偏高，飲食調節可理想控制血糖。
孕婦飯後2小時內血糖控制在6.7mmol/L以內，一般不需要藥物治療。但是，如果很難控制，就要及時注射胰島素，幫助控制血糖，避免造成不良後果。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
