由於是第一次懷孕,很多準媽媽並不知道關於懷孕的知識,也不知道怎麼計算懷孕時間。那麼,如何算懷孕時間呢?
如何算懷孕時間
一般去醫院檢查有無懷孕是月經延遲後半個月內,如果在此期間檢測到懷孕,時間可以從最後一次來月經時開始推算。懷孕一般就是於最後月經的第一天開始。例如,最後一次月經是11月12日,今天是11月27日。也就是說,懷孕45天。平時月經不規則的話,需要去醫院。
根據首次彩超估計妊娠時間,注意定期到正規三甲醫院產科檢查。平時營養均衡,飲食休息規律,不要劇烈運動,要適量活動。初次懷孕後孕婦需要注意不要吃以下幾種食物:甜食。糖類等體內代謝會消耗鈣元素,可能會延遲胎兒牙齒骨骼發育。味精平時是普通調料,孕婦可以選擇不吃或不吃。人蔘、桂圓等膳食是可以補充營養的。孕婦大部分是隱血偏虛,食用者會造成氣盛陰耗,會更加影響早孕反應、水腫和高血壓等情況。
桂圓辛溫助陽,孕婦吃後容易動血。希望這篇文章能夠幫到您,祝您生活愉快,身體健康!