大家都知道乳腺結節可能是因爲不好的飲食習慣引起的。那麼有一些患者在患有乳腺結節後，就想要通過一些食物來緩解症狀。那麼乳腺結節吃什麼食物好？
乳腺結節吃什麼食物好
如有乳腺結節，平時應多吃綠色蔬菜、豆製品、魚類、漿果類水果。甲魚、黃魚、海蔘富含多種微量元素，具有保護乳腺、抑制腫瘤生長的作用。菌類食物香菇、銀耳、羊肚菌等能增強免疫功能，防止乳腺惡性增生。多吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結的食物，不要吃生冷和辛辣刺激性的食物。多吃粗糧，黑大豆最好。吃很多玉米。
保證有規律的生活，調整心態，放鬆心情，經常參加體育活動，但不要太累。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。經常吃海帶、桔子、橘子餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，不要吃生冷和辛辣刺激性的食物。
大豆或大豆製品含有異黃酮成分。該物質能降低女性雌激素水平，減少乳房不適症狀，抑制乳腺結節的發生，對乳房健康有益，建議女性每天早上喝一杯豆漿。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
