通常情況下，總想咬東西可能是由於焦慮症、牙齦炎、貧血等因素所導致，建議患者及時去醫院檢查診斷，在醫生的指導下可以通過藥物或改善生活習慣等方式進行緩解。建議患者在平時多吃一些魚肉、雞蛋等營養物質比較豐富的食物，有助於增強患者的抵抗力。
1、焦慮症：焦慮症可能是由於生活壓力過大、神經遞質異常等因素所導致，可能會出現總想咬東西、胸悶等不適現象。可遵醫囑使用艾司唑侖片、勞拉西泮片等藥物進行緩解。
2、牙齦炎：牙齦炎可能是由於口腔衛生不佳、體內缺乏維生素等因素所導致，可能會出現總想咬東西、牙齦疼痛等不適現象。可遵醫囑使用複方氯已定含漱液、呋喃西林抑菌溶液等藥物進行緩解。
3、貧血：貧血可能是由於營養不良、脾胃消化功能異常等因素所導致，可能會出現總想咬東西、頭暈乏力等不適現象。可遵醫囑使用葡萄糖酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行治療。
