中醫的病症詞裏就有肝火旺盛，肝火；肝火症有其自身的病因、病機及臨牀證治特徵。常見證型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挾痰、火旺陰虧等。由肝失疏泄，氣鬱化火或肝熱素盛所致，與情志激動過度也有一定關係。肝火旺盛也容易出現口臭的情況，可以通過飲食和日常護理來改善情況，下面就具體瞭解一下怎麼調理。
肝火旺盛口臭怎麼調理
1、多吃香芹
香芹有助於將口腔內不良的氣味消除，尤其是經常抽菸的人士，可多吃香芹、或者薄荷以及豆蔻等，這些食物不僅對消除口腔異味很有幫助，同時有助於促進消化。
2、喝酸奶
每天飲用酸奶能幫助腸胃加速蠕動促進消化，同時對消除口腔內硫化氫的含量也有一定的幫助。硫化氫會導致口腔異味的產生，經常飲用酸奶能防止口腔細菌的滋生，同時對牙牀疾病的組織很有效果。酸奶的選擇儘量不要加糖。
3、降肝火的藥材
可使用白芍、金菊花以及溪黃草等藥材煎水飲用，或者每天飲用綠茶水，對消除和預防口臭有很大的幫助。
4、漱口水
購買漱口產品隨身攜帶有助於消除口腔異味，或者也會自己調配漱口水。使用桑白皮煲水每天用來漱口，能清熱解毒，減輕口臭，尤其對於每天抽菸的人羣更有適合有效。
口臭怎麼護理
1、查出病因
如果經常性出現口臭的現象建議就醫諮詢，找專業的口腔醫生，先檢查口腔內是否患有口腔疾病，排出身體是否有其他慢性疾病的誘發，查出口臭原因後積極進行治療，有效消除口臭的症狀。
2、保持口腔乾淨
每天堅持早晚漱口，飯後及時漱口或者適當咀嚼口香糖，對改善口臭最簡單有效。此外，有口臭的人羣尤其要注意對口腔進行清潔。掌握好正確刷牙的方法，將牙齒縫隙及牙面的渧留物清除，有效控制口腔細菌的滋生，自然口臭消除。
3、定期潔牙除口臭
有口臭的症狀一定要保持口腔清潔度，或者定期進行洗牙，這也是很多追求健康生活的一種新時尚方法，通過解押潔齒有效消除牙菌斑的滋生，同時也能預防和治療口臭。
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