人流後可以喝常溫的礦泉水，只要不喝太燙的水、生水或者冰水，其實對身體都沒有傷害。
喝水能補充身體水分，同時還能調理人體的代謝，有效的排除體內毒素。但做完人流之後不能喝涼水，如果在此期間喝涼水可能會引起腹部疼痛，甚至可能出現出血改變、閉經，到以後容易出現宮寒，以後月經期間會腹部疼痛的症狀。所以，人流後不能喝涼水，不過可以喝常溫的礦泉水。
人流之後身體抵抗力比較弱，在飲食上可以多吃補氣補血的食物，調理身體，比如新鮮的蔬菜瓜果、鯽魚湯、烏雞湯、燕窩粥等裏面都含有豐富的維生素C以及蛋白質能補充身體所需要的營養，可以提高身體免疫力，才能讓身體快速恢復正常。
