癌症是危害性非常嚴重的疾病，雖然目前有很多治療的方法，例如化療、放療、靶向治療等，但整體的治療效果並不是很好，特別是中晚期的癌症，預後就更加差。很多微量元素都有抗癌作用，具體有哪些微量元素有抗癌作用呢？下面就一起來了解一下吧。
哪些微量元素有抗癌作用
一、硒：芝麻、麥芽含量最高，海味比肉類高，蔬菜較少，大蒜、蘆筍含量較高；
二、碘：海味、海帶、紫菜含量較高；
三、鋅：海味及水生貝殼含量豐富；
四、鉬：豆科植物最高，蔬菜、動物肝臟含量較高。
那我們在平時的生活飲食中，就可以有意識的來多補充一些相應的食物來多補充一些相應的微量元素，起到防癌的作用。
導致癌症的原因有哪些
化學因素
在所有導致癌症的病因中，化學因索的影響基本是排第一的。臨牀研究表明，大約有八成的癌症是化學致癌物質所導致的。這些化學物質進入人體，可以直接或在代謝過程中產生致癌物質。影響細胞代謝、或引起細胞突變、畸變至癌變。尤其在大劑量時，致癌作用尤爲突出。
物理因素
照射、電輻射以及機械刺激等等，這在人們日常的生活中也很常見。比如太陽，曬久了紫外線照的太多就會得皮膚癌，又或者經常做照片檢查，其中的電離輻射會導致白血病、肺癌的發生。
希望以上內容對您有幫助。
