手腳麻木是一種比較常見的現象，特別是一些人經常長時間保持一個姿勢時就會讓手腳血液不通而發生麻木，但這種麻木是短暫的，一般活動手腳後就會有所緩解。但要注意如果頻繁發生手腳麻木的現象並且持續的時間比較長就要格外警惕，有可能是其他原因導致。那麼，四肢麻木是什麼原因引起的呢？接下來爲大家解答一下。
四肢麻木是什麼原因引起的
1、不良姿勢
我們在生活中很多不良習慣都會造成手腳發麻，睡覺姿勢不對、長期久坐不動、彎腰駝背都會造成手腳短暫性痠麻。這些手腳痠麻的原因是由於血液循環受阻，從而對肢端造成一定的壓力，所以出現的痠麻現象，這也是最無害的痠麻現象之一，因爲我們及時調整坐姿後即可復原。
2、糖尿病
日常生活中，糖尿病已經成爲中老年羣體中一種常見的疾病，糖尿病患者因爲體內血糖的升高從而引起神經纖維等一系列的代謝紊亂，致使神經纖維腫脹以及變形，進而引發周圍神經的病變。一旦周圍神經病變會給我們的身體帶來嚴重的影響，那麼就很容易發生手腳發麻的現象。
3、腕管綜合症
平時生活中，如果經常需要進行手部的訓練，比如程序員，經常性長時間的使用電腦，容易引起腕管綜合症的發生，這也就導致手腳發麻。所以平時面對電腦一小時，就要起來活動手腕，降低腕管綜合症的風險。
4、頸椎病
頸椎病發生會壓迫到神經導致下肢出現不適，特別是會出現疼痛感，有時候還會讓手腳神經被影響而發生麻木，特別是頸椎病在發作時會讓脊椎被壓迫，導致手腳的神經受影響。不僅會有手腳麻木現象，有時候還會有頭暈目眩。
5、中風前兆
隨着年齡的衰退，身體機能也會逐漸產生退化，這時人體十分容易出現中風的現象，所以這時候我們則要時刻注意心腦血管的健康。處於這個時期的老年人經常會由於血液粘稠、血液流速降低，從而經常出現手腳麻木的現象。如果中老年人經常出現此類現象，則要時刻注重維持血管健康，避免心腦血管出現一定損傷，並且要時刻預防中風現象的發生。
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