一般情況下，困不一定是累的表現，也可能與睡眠不足、生理期、疲勞綜合徵、尿毒症等因素有關。具體分析如下：
1、累
當患者活動量大、身體緊張時，身體會分泌出大量的腎上腺素來激發自身，這種激素會使身體緊張，而當身體累了，腎上腺素的分泌就會減少，此時身體又會變得放鬆，但由於身體的疲勞，肌肉放鬆後就會出現發睏的情況。此時需要多注意休息即可緩解。
2、睡眠不足
如果患者平時作息不規律、經常熬夜、失眠等，容易導致睡眠不足，大腦得不到充分的休息，會出現感覺很累很困的現象，還會伴有精神狀態差、注意力不集中等表現。患者需要保持規律的作息時間，避免熬夜即可緩解。
3、生理期
女性在月經期間，因機體激素水平的波動，也會出現容易疲勞、乏力、犯困、很累的現象，屬於正常生理現象，休息後症狀會有所緩解。可在每天晚上睡覺前使用熱水泡腳，促進血液循環，或者適量飲用紅糖水補充能量改善症狀。
4、疲勞綜合徵
多發於工作壓力大、生活不規律的人羣，患病後可能會刺激腦部神經，導致腦部功能紊亂，還可能會造成免疫系統功能異常，出現感覺很累很困的情況，同時伴有心情抑鬱、焦慮不安、反應遲鈍、便祕、頭暈、失眠等症狀。可遵醫囑口服艾司唑侖片、阿普唑侖片等藥物治療。
5、尿毒症
尿毒症會引起新陳代謝障礙，影響腦功能就容易導致缺乏精神、嗜睡、犯困。可遵醫囑口服苯磺酸氨氯地平片、呋塞米片等藥物治療。
犯困的患者建議及時到醫院就診，由專科醫生完善相關檢查，避免延誤病情。
