正常人通常是可以拔罐的。
拔罐通常是通過燃燒、抽吸等方法將空氣從罐子中排出的過程，在罐子內產生負壓，使罐子吸附在體表或穴位上。常用的罐有很多種，如玻璃罐、陶瓷罐、竹罐等，通過罐子內的負壓刺激皮膚，在預防疾病和保健方面發揮作用。拔罐療法具有祛邪扶正、強身健體、預防疾病的作用，適當的拔罐對人體有一定的好處，不僅可以增加身體的抵抗力，而且對預防疾病也有一定的效果。拔罐療法除具有上述功效外，還具有一定的散寒除溼作用。如果正常人體的寒溼比較重，身體出現嗜睡、畏寒等症狀時，也可以選擇拔罐療法進行疾病預防和保健。
拔罐需要在去中國的醫院在專業醫生的指導下進行，避免造成不良的後果。避免用手抓撓，保持局部的清潔。注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
