嚼東西扯着腦袋左邊疼可能是肌肉牽拉、牙齦炎、顳下頜關節紊亂綜合徵等原因引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：
1、肌肉牽拉
如果長時間一側咀嚼食物，或者咀嚼的食物質地太硬，可能會牽拉頭部，從而出現腦袋左邊疼的現象。此時，停止咀嚼食物後可自行緩解。
2、牙齦炎
牙齦炎是侷限於牙齦組織的一種炎症性疾病，患有該疾病後，炎症可能會對神經造成刺激，進而出現頭痛的現象。當用左側咀嚼食物時可能會導致頭痛的症狀更加明顯。可以在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、鹽酸米諾環素膠囊等藥物進行緩解。
3、顳下頜關節紊亂綜合徵
該疾病一般發生在口腔頜面部，患有該疾病後，患者可出現關節區疼痛、下頜運動障礙的現象，同時可出現張口以及咀嚼時發生頭痛。可以通過激光、超聲的方法進行治療。
除以上相對常見原因外，還可能是其他原因導致的，如腮腺炎、牙髓炎、下頜關節炎等。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
