早上起早了就乾嘔可能是生理因素以及胃食管反流、慢性咽炎等病理因素導致的，可以採取一般治療、藥物治療的方法改善。具體分析如下：
一、生理因素
例如早孕反應，育齡期女性如果有停經，同時伴有早上乾嘔，可能是早孕反應。此時可以進行尿妊娠試驗，也可以到醫院進行抽血以及腹部B超檢查。
二、病理因素
1、胃食管反流
當胃十二指腸內容物反流進入食道時，可能會引起胃灼熱，也可能會對反流性食管炎、咽喉炎、氣道等食管附近組織造成損害，引起乾嘔。可以在醫生的指導下使用雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、奧美拉唑鎂腸溶片等藥物治療。
2、慢性咽炎
常見於氣候比較乾燥的秋冬季節，若患者有慢性咽炎，在早上起牀後咽喉部位有刺激感、異物感，甚至會出現噁心、乾嘔的症狀。可以遵醫囑使用複方硼砂含漱液、複方氯己定含漱液等藥物治療。
除此之外，還可能是慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等引起的，應及時就醫，在專業醫生的指導下明確病因，並採取相應的治療措施。
