晨勃是男性的正常生理反應，不過生活中許多男性朋友因對這方面知之甚少，發現偶爾的時候晨勃突然就沒有，然後又出現，擔心自己是不是出現了勃起功能障礙，那麼早上沒有晨勃是怎麼回事？下面一起來看看吧。
晨勃是指男性在清晨4—7點，陰莖在無意識狀態下，不受情景、動作、思維的控制而產生的自然勃起，是一種正常現象。但是有時候晨勃會消失，其造成的原因如下：
悲憤過度、抑鬱等能使晨勃明顯減少。
抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物等等均能使晨勃降低。
很多疾病都能影響性功能及晨勃，如高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤突出等。
過度疲勞，精神疲憊，也會影響晨勃。
不良生活習慣：過度抽菸、飲酒、作息時間不規律等，也能影響晨勃。
睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞，都會不同程度的影響雄性激素分泌，性專家認爲從而對晨勃造成影響。
1.積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以進步身心素質，增強意念控制能力。
2.戒除，避免發生婚前性行爲。
3.調整情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過小，性能力不強等而產生的緊張，自卑和恐懼心理。性生活時要做到放鬆。
4.勿縱慾，勿疲憊後行房，勿委曲交媾。
5.男方患有早泄，女方切勿抱怨責怪，以免加重男方的心理壓力。
6.多食一些具有補腎固精作用的食品，如牡蠣，胡桃肉，芡實，栗子，團魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等。
7.陰虛火亢型早泄患者，不宜食用過於辛熱的食品，如羊肉，狗肉，麻雀，牛羊鞭等。
