人們都說，極限三運動，就是對恐高症的三噩夢，其中又以跳傘最爲恐怖。那麼，恐高症可以跳傘嗎？爲什麼跳傘是對恐高症來說最可怕的運動？
可以。
跳傘對恐高症患者最大的考驗，是在於出倉跳落的那一瞬，開傘之後雖一直處在滯空中，但失重感卻會慢慢消失，當然巨大視覺差衝擊，也可能出現引起頭暈目眩，噁心嘔吐甚至休克。
但跳傘的性質與其他極限運動不同，是有嚴格的安全規則的，如果未擁有跳傘資格證的人員，是無法進行單獨跳傘，會有全程教練同行。
跳傘不僅是對恐高症來說是最可怕的運動，對普通人也是。
跳傘運動，實際上是一種及其考驗膽量與心態的極限運動遊戲！
1、高度。跳傘的高度是三大運動中最高，一般最低要求3000米，這種高度的視覺衝擊是巨大的，暫時沒有任何一項運動擁有可比性!
2、滯空時間很長。在開傘之後，由於風力的影響，一路慢慢悠悠晃晃蕩蕩緩緩而下，對心態不好的人來說簡直是種折磨，對安全感的缺失也會有很長時間，哪怕有人陪同，心中總會覺得不怕一萬就怕萬一。
3、失重感。在出艙到開傘前這段時間，由於高度原因，下落時失重感非常強，失重感的強度是由加速度決定的，自由落體的加速度是有高度決定的。
只要有勇氣成功參與，利大於弊。
相對於其他極限運動，跳傘擁有更多的適應時間和體驗時間。雖然對恐高症來說，在出艙到開傘的時間，高度帶來的失重感無與倫比，但當開傘之後，失重感便會逐漸消失，反之出現的是一種飛翔感。
開傘之後降落速度是慢速的，沒有失重感的影響，恐怖感減弱，相對來說恐高的因素僅僅來自於視野的衝擊，但降落過程是一個慢速而持續的時間，在這段時間內，能夠增加對高空的適應性。
當然，這一切的前提都是，敢於參與並且成功。
如果您是一個感興趣的人或者新手：
1、選擇一個正規的機構是一切的開端。跳傘運動是一項頂級的極限運動，跳傘實施多在3000米之上，因此，一旦高空操作失誤，例如傘包打不開，後果不堪設想。
2、相信專業教練。一般來說，沒有用於跳傘資格證的人是不會允許單獨跳傘的，特別是新人，在跳傘過程中嚴格聽從教練指揮，如果有想法可以詢問教練，教練不僅是你的安全保障也是你的跳傘老師。
3、健康的身體。跳傘對於心血管之類的疾病比較有要求，對於一般極限運動有影響的視力或者眼疾反而沒有要求，全套的裝備是擁有護目鏡的，所以近視也可以戴眼鏡欣賞高空美景。
