一般情況下，運動就眩暈頭重腳輕，可能與劇烈運動、低血壓、貧血等原因有關，患者可通過適當休息、口服藥物等方式改善。具體分析如下：
1、劇烈運動
若患者進行的運動過於劇烈或者時間過長，可能會導致身體內的耗氧量增加，使腦部組織缺氧、缺血，從而引起頭暈目眩、頭重腳輕的症狀。患者應立即停止運動並適當休息，可改善不適症狀。
2、低血壓
運動時身體需要將血液輸送到工作的肌肉和器官，可能會導致血壓下降，出現頭重腳輕、眩暈等症狀。患者可在平時遵醫囑服用阿膠補血顆粒、氣血雙補丸等藥物改善，補充體內血容量有助於提升血壓水平。
3、貧血
貧血是指人體外周血液中的紅細胞數量異常減少，若低於正常範圍的下限則不能對組織器官充分供養，運動後會導致機體對氧氣的需求量增多，從而引起頭暈目眩、皮膚蒼白、身體乏力等症狀。患者可遵醫囑服用生脈飲、烏雞白鳳丸等藥物治療。
除上述常見的原因外，還可能與高血壓、頸椎病、心肌炎、心肌梗死等原因有關，若患者不能自主明確病因，應及時前往醫院就診。
