焦慮心臟砰砰跳可能是因爲生理因素、缺鐵性貧血、心臟瓣膜病等原因導致，可通過一般治療、使用藥物、手術等方法改善。具體分析如下：
1、生理因素
焦慮的時候，由於情緒緊張，可能會導致心臟缺血缺氧，引起心跳加速症狀，如沒有伴隨其他症狀，不需特殊治療，可通過多休息、放鬆心情等方法改善。
2、缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是由體內缺乏鐵元素引起的一種貧血疾病。鐵元素是合成血紅蛋白的必要元素，缺乏鐵元素會導致血紅蛋白的合成減少，影響心臟的氧氣供應和代謝，引起心跳加快症狀。患者可在醫生的指導下使用複方硫酸亞鐵緩釋片、右旋糖酐鐵分散片等藥物治療。
3、心臟瓣膜病
心臟瓣膜病是由心臟瓣膜的結構和功能異常引起的疾病。瓣膜異常會導致心臟的血流量和負荷增加，心臟可能出現代償性加速收縮和心率加快。患者可通過瓣膜修復手術治療。
除以上原因以外，還有可能是因爲低血糖、高血壓性心臟病、心肌梗死等原因引起。日常生活中需要注意保持健康的生活方式，如保持良好的心態、避免過度疲勞、合理飲食等，可改善身體不適症狀。
