月經前水腫嚴重可能是由於激素水平導致水鈉瀦留而引起的，也可能是疾病等原因引起的，可根據具體情況給予飲食調理、日常護理和藥物治療進行緩解。具體分析如下：
1、飲食調理
月經前水腫首先要注意飲食清淡，不宜吃過鹹的食物，以免加重水腫，可適量吃冬瓜、西瓜、綠豆湯等利尿的食物緩解水腫症狀。
2、日常護理
月經前水腫要注意避免長時間站立，以免加重下肢水腫症狀，可適當使用熱水泡腳，促進血液循環改善水腫症狀。
3、服用藥物
若水腫症狀較爲嚴重，經檢查是由疾病引起的，可在醫生指導下呋塞米片、螺內酯片等藥物改善水腫。
但需要注意的是月經前水腫不能自行隨意用藥，要多注意休息，在查明引起的具體原因後在醫生指導下進行規範治療。
