月經提前7天或者七天之內都正常的，一般情況下不需要特殊處理，多注意休息，不要給自己太大壓力，保持情緒的穩定健康，養成良好的生活習慣即可。但如果長期發生月經提前一個星期以上，那麼可能是病理性的原因，需要去醫院掛婦科就診，做彩超、性激素六項等檢查，找出原因，對症治療才能從根源上解決問題。
月經提前的原因
藥物因素：長期服用含有雌激素和孕激素類的藥物，這容易導致女性內分泌失調從而影響月經週期，比如避孕藥、保健品等。
營養不良：平時飲食過於單一或者是爲了減肥而進行節食，這很容易導致機體營養不良影響內分泌，而出現月經提前的情況。
不良生活習慣：長期熬夜不規律作息或者運動少等原因，會導致人氣血虛弱，從而引發月經提前的情況。
疾病：女性生殖系統有婦科炎症、腫瘤等疾病時，也是會導致月經提前的。
經期提前怎麼辦
只需記住一點，月經提前7天以內都無需太過擔心，平時可以做好過飲食、起居、精神方面的調理;應注意勞逸結合，適當休息，有性生活的女性儘量避免激素類的避孕藥攝入，長期如此會不利於月經健康。多食新鮮水果和蔬菜，保持心情舒暢，可在一定程度上調理經期。
第二類是藥物調理了，可以選擇中藥調理或者的西藥調理，前提是看婦科門診，查明原因，在醫生的指導下用藥。
