肝臟挫傷大概需要7~30天能恢復，具體的恢復時間應根據傷情的嚴重程度進行判斷。具體分析如下：
正常情況下輕度的肝臟挫傷在損傷後保持臥牀休息、清淡飲食、避免劇烈運動在7天左右即可恢復。但對於重度肝臟挫傷，需要在醫生的指導下進行治療，包括營養支持、藥物治療等。在治療過程中，需要定期進行檢查，如肝功能、血紅蛋白、血小板等指標，以評估傷情的嚴重程度和恢復情況，其重度肝臟挫傷恢復週期相對較長，大約需要30天。
肝臟是具有較強再生能力的器官，即使受到較爲嚴重的挫傷，也可以逐漸恢復。但在恢復期間，需要遵循醫生的建議，保持良好的生活習慣，避免過度勞累、飲酒等不良行爲，以免導致肝臟恢復不良或二次損傷的情況發生。
