一般情況下，23歲二次長高的跡象有身高增加、足部變大、脊柱彎曲等。具體分析如下：
1、身高增加
23歲二次長高最直觀的表現就是身高增加。如果在一段時間內身高明顯增加，那麼可能是因爲骨骼正在發育。
2、足部變大
在二次長高期間，足部也會相應地發生變化。如果發現鞋子變小了或腳長大了，那麼可能是因爲足部骨骼正在增長。
3、脊柱彎曲
脊柱在發育期也會發生改變，如果脊柱發生彎曲，可能是因爲骨骼正在迅速生長。
除此之外，還會出現食慾增加、足底痠痛和皮膚緊實等表現。建議到醫院骨科進行相關檢測，明確是否二次生長。
