感冒吃燕窩的好處一般包括爲身體補充營養、養陰潤燥、化痰止咳等，具體情況分析如下：
1、補充營養
感冒屬於中醫的描述詞彙，主要是因風邪侵體造成的肺功能異常，肺氣失宣，營衛失和，使患者出現發熱、咳嗽、咽痛等症狀。燕窩屬於藥食同源的物品，含有多種營養成分，適量食用能夠補充身體所需的營養物質，提高身體抵抗力。
2、養陰潤燥
燕窩歸肺經、腎經，性質平和，具有補肺養陰的效果。在感冒後吃燕窩，能夠養陰潤燥，緩解因感冒引起的苔薄白情況。
3、化痰止咳
燕窩具有增津液的作用，可以補虛養胃，改善因感冒咳嗽而引起的喉嚨幹癢，還可幫助痰液排出。
除此之外，也可以起到補氣、促進血液循環、提高免疫力等效果。但此時患者的消化能力較差，因此不宜過量食用，以免增加身體負擔。
