後背受風疼痛一般5天或10天左右能好，可根據個人體質以及輕重程度分析，具體分析如下：
1、5天左右
後背受風疼痛主要是因爲肌肉筋膜組織發生炎症引起的，如果症狀比較輕微，而且體質比較好，並且做好保暖工作，通常5天左右能好。
2、10天左右
如果後背受傷疼痛比較嚴重，疼痛的時間可能會延長，一般需要10天左右能好，但是需要注意避免後背再次受到風吹。
後背受風疼痛的患者可以在後背進行按摩，促進血液循環，放鬆肌肉，幫助緩解疼痛。
