肚子鼓包是胎兒在子宮內活動，比如翻身、伸腿等，這是一種胎動，是孕中後期正常的生理現象，不用過於擔心。具體分析如下：
胎動一般在懷孕16~18周左右開始，部分不太敏感的孕婦，可能在懷孕20周左右纔會感覺到胎動，孕20周後胎動會逐漸變得頻繁，也就是胎兒在子宮腔內活動比較活躍，會出現轉頭、伸腿、打哈欠等動作，這些活動會碰觸到孕婦腹壁比較鬆弛的部位，就會出現肚子上鼓包，屬於懷孕中後期屬於正常的生理情況。通過胎動孕婦能夠了解胎兒在宮腔內的狀況，所以孕婦要學會胎動計算。
如果胎動突然變得頻繁，可能是胎兒在宮腔內發生了缺氧，要及時到醫院進行B超、胎心監護等檢查，如果確診爲胎兒宮腔缺氧，可以在醫生指導下采取吸氧治療，孕婦體內血氧增加，能夠緩解胎兒缺氧症狀。除此之外，懷孕期間要注意休息，放鬆心情，定期到醫院進行產檢，密切監測胎兒指標，瞭解胎兒情況，保證胎兒正常生長發育。
