腰疼這是許多女性經常會出現的情況，特別是在女性生理期或者在坐月子的時候這樣的情況出現的更加頻繁，所以流產後需要好好休息，同時還需要好好調理身體。那麼，流產後腰疼怎麼養回來呢？接下來爲大家解答一下。
流產後腰疼怎麼養回來
流產之後如果出現腰疼的情況，主要還是通過流產之後充分的休息，以及適當的吃一些藥物，加上增強營養等各方面來進行調養的。流產之後出現腰疼的情況，主要還是由於盆腔充血導致的。另外，和手術造成的不適感也有一定的關係。建議在流產手術之後，首先是要好好的休息，儘量的保持充足的睡眠，手術之後的一週之內，不要進行太劇烈的活動。同時，適當的吃促進子宮收縮的藥物。在飲食方面注意加強營養，多吃富含蛋白質的食物。此外就是要定期的去複查盆腔的B超，看看子宮是不是有其他的情況存在，如果有異常情況就隨時進行處理。
知識拓展：流產後腹痛怎麼回事
1、子宮穿孔
出現這種情況的患者，一般會出現腹部劇烈疼痛，當然也有一小部分人沒有明顯的感覺。專家表示，子宮穿孔引起的腹痛是持續性的，陰道還會出現少量的血液，如果子宮穿孔不嚴重，且沒有出現內出血的狀況，可以進行保守治療。但如果子宮穿孔比較嚴重，那就需要進行清宮手術，以免造成更大的傷害。
2、宮腔積血
這種情況一般會在術後幾小時之內出現，當症狀出現時，患者腹部會有刀割一樣的疼痛感，同時陰道內也有少量血液流出。另外，在婦科檢查時，可以清楚的發現子宮增大，質軟，並且觸碰時患者就會疼痛。這種情況需要立即進行清宮手術，並給予抗生素進行治療。
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