低燒指的是低熱，體溫低於36℃不是低熱，而是體溫偏低。
正常人的體溫範圍是36.1℃-37.2℃，當體溫低於36℃時，就被認爲是體溫偏低。而低熱是指體溫在37.3℃-38℃之間，屬於輕度發熱。當體溫超過38℃時，就被認爲是高熱。需要注意的是，體溫的變化受到多種因素的影響，如環境溫度、體內代謝、身體狀態等，因此，單純依靠體溫來判斷是否發熱並不準確，還需要結合其他症狀來判斷。
如果有發熱、頭痛、咳嗽、乏力等症狀，建議及時就醫。對於低熱一般不需要特殊處理，應保持充足的睡眠和休息，有助於提高身體免疫力，促進身體康復。也可以用溫水擦浴或冷敷等方法降低體溫，但不要用過冷的水或冰塊直接敷在皮膚上，以免引起皮膚損傷。如果低熱伴有其他症狀，如頭痛、咳嗽、乏力等，可以在醫生指導下服用阿昔洛韋片、奧司他韋膠囊等藥物進行治療。
建議低熱期間應注意飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃易消化、富含營養的食物，如蔬菜、水果、粥等。
