一般情況下，左胳膊憋脹可能是生理因素導致，也有可能是患有頸椎病、肩周炎等病理因素造成。建議到醫院就診，明確具體病因。具體分析如下：
一、生理因素
左胳膊經常搬擡重物，或者劇烈運動等原因，產生大量乳酸。如果乳酸沒有從體內快速排出，則會在體內乳酸堆積，造成胳膊發脹的現象。建議多休息，可以對局部進行熱敷、按摩，促進症狀緩解。
二、病理因素
1、頸椎病
頸椎間盤發生退行性病變，導致椎間關節、韌帶發生退變，引起頸椎病。一旦退變組織壓迫或刺激到相鄰的脊髓、神經、血管等部位，引起左胳膊有發脹的症狀。可以在專業醫生的操作下通過牽引、電療等治療擴張血管，促進局部血液循環，幫助神經和肌肉功能恢復，改善不適症狀。
2、肩周炎
肩周關節長期過度活動、姿勢不良等因素，導致肩關節囊，以及周圍韌帶、肌腱、滑膜損傷，形成肩周炎，在炎症刺激下引起左胳膊存在憋脹的現象。可以在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、洛索洛芬鈉膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物，減輕炎症改善症狀。
除此以外，患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病也可能引起此情況。出現不適症狀後，需要到醫院就診做詳細檢查。
