吃豬蹄的危害比較常見的有消化不良、肥胖、血脂升高等。
1、消化不良
豬蹄的油脂含量比較高，屬於高熱量食物。如果本身腸胃消化功能比較低下，或吃的比較多，可能會造成腸胃消化負擔過重，引起消化不良的危害，常見的症狀有噁心、腹脹、腹痛等。
2、肥胖
從豬蹄中攝入的熱量過多，不能被機體正常代謝，可能會發生堆積，引起體重增加，出現肥胖的危害。
3、高脂血症
可能會導致血液中脂肪、膽固醇等有害物質的含量增加，導致血脂升高。血脂過高的情況如果持續時間過長，還容易發生高脂血症，出現頭暈、乏力、黃色瘤等症狀表現。
此外，還可能會引起冠狀動脈粥樣硬化等，導致心臟功能下降，引起心絞痛、心律失常等情況。建議合理、健康飲食。
