有很大一部分女性朋友在生完寶寶以後，出現陰道部位鬆弛的情況，這種情況可能會影響到夫妻的生活，如何判斷自己下面鬆弛？
如何判斷自己下面鬆弛
一般情況下，女性無法自行判斷陰道緊繃程度。女性陰道鬆弛多見於產後女性，多爲分娩時第一次暴露，長期壓迫盆底肌，造成缺血，降低肌張力。因此，會出現盆底肌肉鬆弛，一些女性會經常漏尿或降低性生活質量。通常你可以做一些提肛肌練習來加強盆底肌的鍛鍊。同時，可將填充物移植物注入陰道黏膜壁，使陰道收縮。必要時也可以進行手術。
陰道鬆弛的主要症狀是感覺陰道收縮無力，性交無力，夫妻不和，沒有性高潮，影響性生活質量。有的女性還會出現膀胱、尿道膨出，引起張力性尿失禁，直接表現爲彈跳打噴嚏時憋不住尿，容易引起排尿困難，比反覆尿路感染更頻繁。陰道鬆弛也會更容易引起陰道炎和宮頸炎。
平時要做好私密部位的護理工作，保持局部的乾燥衛生，勤換內褲，多穿一些棉質透性好的內褲，希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
