發燒一般指的是發熱。中暑發熱通常可以吃高水分食物、清淡食物、好消化食物等。
1、高水分食物
中暑發熱通常會導致患者身體中的水、電解質等微量元素流失比較嚴重，適量補充水分有助於提高代謝循環，預防或減輕脫水現象。可以適量吃蔬菜、水果，比如冬瓜、蘋果等高水分食物，增加水分攝入，改善症狀。
2、清淡食物
中暑發熱狀態下，消化道不適症狀通常比較明顯，所以飲食上建議吃清淡食物，比如西紅柿雞蛋湯、小米粥等，不但可以爲人體提供營養，還可以減輕腸胃不適症狀。
3、好消化食物
由於中暑發熱還會使患者出現比較明顯的腸道不適症狀，比如噁心、嘔吐等，造成腸胃消化功能下降，所以建議吃一些比較好消化的食物，比如米湯、蔬菜粥等。
