上火流鼻血一般要通過穴位按摩法、勾中指快速止鼻血或者是局部壓迫止血等方法快速止血，以局部壓迫止血爲例，具體操作步驟如下：
1、患者可以取坐位或者半坐位，頭稍微前傾。
2、用食指和拇指捏住兩側的鼻翼，向後上方按壓約5-10分鐘，也可以用冷水拍額頭或者用冷毛巾敷在鼻樑上，會使鼻腔黏膜的血管收縮從而幫助止血。
3、選擇無菌的紗布或者棉球直接塞入到鼻腔內，當然是明確出血部位的情況下，填塞壓迫大約10分鐘左右幫助止血。
4、最後可以塗用紅黴素眼膏或者局部塗用具有止血作用的藥物防止再次出血。
