精液每個人都不陌生，但是精液的顏色是什麼樣的才正常，很多人都不知道，精液顏色不正常的時候就要引起重視，精液顏色怎樣才正常？
精液顏色怎樣才正常
精子的顏色其實與生殖功能有關，可以在一定程度上反映男性的生殖功能。 一般顏色爲乳白色。如果精液長時間沒有性活動，精液會呈淡黃色。如果精子呈深黃色，建議將精液切開。如果它較厚，則可能存在生殖系統感染，例如炎症。如果是淡黃色，可能是長期缺乏性生活造成的。生活環境中的空氣要保持新鮮，同時多喝水是一個好習慣。
精液顏色不正常的時候就要找到原因再做針對性治療，平常要調整生活方式，比如多參加一些體育鍛煉，另外也可以通過藥物進行調整。
在日常生活中也要少熬夜，不要太過於勞累，多注意休息，也要禁止吸菸喝酒，不要吃辣椒刺激性食物。同時也要保持規律的性生活，不要頻繁的性生活，或者經常手淫，這些不良的生活習慣都會導致精子質量下降，平時也要保持營養均衡，多吃一些蛋白質高的食物。希望這篇回答能幫助到您。
