一般情況下，乳汁自溢可以通過改善不良生活習慣、使用乳貼、按摩、藥物治療、手術的方式進行治療。具體分析如下：
1、改善生活習慣
患者應合理調整膳食結構，均衡營養，不可以食用刺激性過大的食物，同時注意多休息，規律作息，不要熬夜，有助於緩解症狀。
2、使用乳貼
乳貼是一種貼在乳頭上的吸收性質的貼紙，可以幫助吸收和控制乳汁流出，可在乳汁自溢時提供一定的保護和舒適感。
3、按摩
可以通過按摩的方式進行輔助治療，能夠促進局部血液循環，在一定程度上能夠有效緩解症狀。
4、藥物治療
當患者由於甲狀腺功能亢進症、垂體功能紊亂等導致身體的激素水平發生變化，進而導致乳汁自溢時，可在醫生指導下，使用丙硫氧嘧啶片、甲磺酸溴隱亭片、維生素B6片等藥物進行治療。
5、手術
腎上腺瘤、泌乳素腺瘤等腫瘤患者，可能使得身體分泌的激素水平得到改變，進而可能引發乳汁自溢的情況。這時患者應及時聽從醫生的建議，通過手術的方式達到較好的治療效果。
平時注意養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利於恢復。
