果蔬汁的製作過程十分簡單，選好機器、處理好食材、加入適量飲用水後啓動機器，直至提示做好即可。打製好的果蔬汁中會有很多渣滓，最好一起喝掉，因爲渣滓中含有豐富的膳食纖維。如果實在不喜歡，或者消化功能較弱的人，也可以過濾以後再飲用。製作果蔬汁可選用果汁機、榨汁機、壓汁機，有些豆漿機也可以，因爲很多豆漿機都是一機多用，有打製果蔬汁的功能，只需按功能選擇就可以了。那麼常見果蔬汁怎麼製作呢？
1. 將食材根據實際情況進行清洗、去皮和切塊的準備。
2. 將處理好的食材放入豆漿機中。
3. 加入適量飲用水（也可以根據個人口味加入牛奶、豆漿等液體代替水），選擇果蔬汁按鈕，啓動機器。
4. 將榨好的果蔬汁倒出即可。
材料：草莓300克、蜂蜜適量。
做法：草莓去蒂，洗淨，切小塊，放入果汁機中，加入適量飲用水攪打，打好後倒出，調入蜂蜜即可。
功效：草莓含有維生素C、鞣花酸等物質，有很好的抗氧化功效，可以延緩肌膚衰老，防止動脈硬化、降低血脂和膽固醇。
材料：雪梨300克。
做法：1. 雪梨洗淨，去核，切小丁。2. 將雪梨丁放入果汁機，加入適量飲用水，攪打均勻即可。
功效：雪梨富含糖類和各種維生素，可生津潤燥、清熱化痰、潤肺止咳，對急性氣管炎和上呼吸道感染引起的咽喉幹、痛等症，有很好的緩解作用，特別適合秋天食用。
材料：甜玉米2根（淨重約250克）、冰糖適量。
做法.1. 甜玉米去皮，去根、須，洗淨，將玉米粒輕輕搓下來。2. 將搓下來的玉米粒放進豆漿機，加水到上、下水位線之間，選擇“玉米汁”程序按鍵，打好後加冰糖調味即可。
功效：玉米富含維生素B2、維生素C、維生素E、硒以及葉黃素、玉米黃質等物質，有抗氧化功效，在防皺抗衰、美容養顏、保護心血管、保護眼睛、防癌抗癌方面都有一定的功效。
果蔬汁的製作過程十分簡單，選好機器、處理好食材、加入適量飲用水後啓動機器，直至提示做好即可。打製好的果蔬汁中會有很多渣滓，最好一起喝掉，因爲渣滓中含有豐富的膳食纖維。如果實在不喜歡，或者消化功能較弱的人，也可以過濾以後再飲用。製作果蔬汁可選用果汁機、榨汁機、壓汁機，有些豆漿機也可以，因爲很多豆漿機都是一機多用，有打製果蔬汁的功能，只需按功能選擇就可以了。那麼常見果蔬汁怎麼製作呢？
材料：生菜200克、檸檬汁20毫升、蜂蜜適量。
做法：1. 生菜洗淨，撕成小片，放入果汁機中，加入適量飲用水打勻。2. 將打好的生菜汁倒入杯中，加入蜂蜜和檸檬汁調勻即可。
功效：生菜富含膳食纖維和維生素C，有消除多餘脂肪的作用，還含有萵苣素和甘露醇等成分，可鎮痛催眠、降低膽固醇、緩解失眠症狀，還能夠驅寒、利尿、抗病毒。
