吸菸七年肺部一般情況下不會完全修復，吸菸對肺的損傷取決於吸菸的時間、煙齡的多少、每天吸菸的量。菸草各種化學物質會在肺泡和間質中不同程度地沉澱並被肺泡中的巨噬細胞所吞噬、溶解、消化，超過七年的吸菸者，肺間質、肺泡組織、氣管都會有不同程度的傷害，不會隨着戒菸而修復、消失、癒合。
菸草中含有大量的致癌物質，如含有焦油，尼古丁等，能夠引起機體內關鍵基因突變，使正常生長和控制機制失調，致癌性的物質長時間留在肺中會刺激到肺部組織，從而增加肺癌的機率。抽菸以及大量吸入二手菸均可以導致慢阻肺發病概率升高。香菸中含有較多的粉塵、焦油等顆粒狀成分，這些物質會附着在支氣管黏膜、肺泡以及肺間質當中，導致支氣管及肺泡通氣換氣功能障礙，從而會誘發慢性阻塞性肺部疾病。
建議從現在開始戒菸，保持戒菸的決心，就餐時選擇無煙餐廳，與人多聊天，口袋常備有口香糖或者糖果等替代香菸產品。適當鍛鍊，有利於提高身體免疫力。
