高血壓是一種常見的慢性病，尤其對於中老年人來說，發病率相對較高，瞭解其分級標準有助於及時治療和檢查。一般來說，高血壓的分類標準與血壓水平和靶器官損害程度有關。那麼高血壓的標準？
高血壓的標準
高血壓的分類標準能夠根據血壓水平來分類。分爲三個層次，一級高血壓的收縮壓約爲140～160，舒張壓也將達到90～100左右。繼發性高血壓血壓就相較高，收縮壓持續在160～180左右，舒張壓相應升高，約爲100～110。也有三級高血壓，此高血壓的最高收縮壓將超過180，收縮壓也將超過110。
高血壓的原因有很多，如超重、精神緊張、高血壓、食鹽攝入過高、肥胖、經常吸菸和飲酒、經常熬夜等。如果大家想預防高血壓的發生，就應該注意鍛鍊、減肥、促進心血管健康。預防疾病應該從日常小事就注意，注意飲食。
除了平時的藥物治療，還應該注意飲食和生活中的調理。應該有規律地吃和睡，注意少吃鹽和油，適當地做一些運動。希望這篇回答能幫助到您。
