體內缺鈣，骨質流失會導致骨質疏鬆。患此病時，最常見的症狀是腰痛或全身疼痛。此時，患者會感到難以忍受的疼痛，影響正常活動，大大降低生活質量。所以很多患者總是想採取一些措施來儘快緩解他們的疼痛症狀。那麼骨質疏鬆會引起全身疼痛嗎？
骨質疏鬆會引起全身疼痛嗎
一般情況骨質疏鬆症會導致全身疼痛。骨質疏鬆症是一種全身性疾病，常發生於老年患者，尤其是絕經後的老年女性。骨質疏鬆症患者僅在早期表現出低骨量和骨丟失。如果病情嚴重，則會出現骨質疏鬆引起的骨折、全身疼痛等症狀。症狀出現後，患者需要及時治療。骨質疏鬆症的治療包括很多方面，包括患者需要適當的活動和適當的陽光照射。飲食上要注意多吃富含鈣的食物，可以口服補鈣藥物，此外，及時抗骨質疏鬆治療也至關重要。
缺鈣是骨質疏鬆症最常見的病因，因此當想要緩解骨質疏鬆症引起的疼痛症狀時，應該注意合理補鈣，改善骨質疏鬆症，從而達到緩解疼痛的目的。當疼痛症狀是由骨質疏鬆症引起時，堅持合理的運動，強健骨骼，這也可以緩解不適症狀。建議根據體質選擇步行、太極拳、舞蹈等運動，避免過度運動，防止摔倒導致骨折。
建議多吃富含鈣的食物，如牛奶、蝦、魚、骨頭、豆製品、雞蛋等，爲身體補充鈣。尤其是多吃牛奶，因爲不僅含有高鈣，而且牛奶中的乳酸可以促進身體對鈣的吸收。希望這篇回答能幫助到您。
