在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼，高血糖的診斷標準是什麼？
高血糖的診斷標準是什麼
患者血糖高血糖，需進行口服葡萄糖耐量試驗檢測。口服葡萄糖耐量試驗檢測結果顯示，空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，口服葡萄糖耐量試驗2h血糖在7.8mmol/L以下，爲空腹血糖損傷。空腹血糖低於7.0mmol/L時，口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖在7.8-11.1mmol/L之間，又稱糖耐量異常。空腹血糖7mmol/L和/或口服葡萄糖耐量試驗2h血糖11.1mmol/L，即爲糖尿病。
預防高血糖的發生，首先要有良好的生活習慣，包括飲食方面和運動方面。吃飯時平時吃清淡的，吃蔬菜和含糖低的水果，避免澱粉多和油膩的，體重超重或肥胖時進行減肥，使體重降到正常範圍。同時防止脂質代謝紊亂、胰島素功能抵抗、胰島功能損傷等。
日常要少食多餐，避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛煉身體。有利於血糖的降低，也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您！
