噁心和乾嘔每天早上都會發生，考慮慢性咽炎的可能性。一般來說，這種疾病是由過度易怒和抑鬱引起的。建議先放鬆，口服清熱、咽藥。那麼早上起來頭暈噁心是怎麼回事？
早上起來頭暈噁心是怎麼回事
早上頭暈噁心的原因包括腦部疾病、高血壓、精神和心理疾病以及阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵等。早上可能導致頭暈的腦部疾病，包括腦部供血不足、腦幹或小腦梗塞、出血、腫瘤等。高血壓可引起早晨血壓升高的晨峯現象，可通過抗高血壓藥物緩解。
平時要注意多休息，不過度勞累，要吃清淡的食物，不要吃生冷油膩和刺激性的食物。避免吸菸和飲酒，少吃甜食，多吃新鮮的蔬菜和水果。如果早上出現姿勢性陣發性眩暈或眩暈，可根據良性陣發性位置性眩暈進行診斷，包括位移試驗、前庭功能試驗、聽力試驗等。
在日常生活中，要注意養成良好的生活和飲食習慣。晚上睡覺前不要吃得太飽，儘量吃易消化的食物，平常多做體育鍛煉。希望這篇回答能幫到您。
