頻繁地乾嘔和嘔吐會損害我們的胃和食道，對我們的身體造成一定的傷害，並在一定程度上影響我們的情緒。因此，只有瞭解我們經常乾嘔和嘔吐的原因，我們纔能有效地緩解和治療乾嘔和嘔吐。那麼一直想幹嘔是怎麼回事？
一直想幹嘔是怎麼回事
乾嘔可能由慢性咽炎、慢性胃炎、胃食管反流等因素引起的。慢性咽炎患者易因咽喉黏膜受損、長期充血和炎症、異物、喉嚨發癢或刺激性氣味而乾嘔，在慢性胃炎患者中，由於胃黏膜長期處於炎症狀態，許多胃內分泌物會引起噁心和乾嘔。一般情況下，大多數胃食管反流患者存在食管損傷、功能異常和胃功能不足。胃不能及時消化食物，胃排空延遲。未消化的食物刺激胃酸分泌，迴流到食管，刺激食管黏膜引起的乾嘔。
慢性咽炎、胃食管反流病和慢性胃炎可能引起持續的乾嘔和噁心。清晨噁心和噁心是慢性咽炎的症狀之一，咳嗽，想清嗓子，但不能咳出併吞咽。由於病程長，症狀頑固，病因多，不易完全治癒。如果想了解情況，最好去醫院做詳細檢查。此外，應該戒菸戒酒。還應該注意飲食，主要是清淡飲食，避免辛辣和刺激性食物。
同時建議患者平時吃一些利於消化的食物，避免食用刺激性辛辣性食物。希望這篇回答能幫助到您。
