雖然吸菸有害健康，但許多人在日常生活中都有這個壞習慣。然而，一些人在吸菸後可能會噁心嘔吐，這會持續很長時間，這會使人非常不舒服。因此，有必要找到及時緩解的方法。那麼抽完煙噁心想吐怎麼辦？
抽完煙噁心想吐怎麼辦
抽完煙噁心想吐建議離開吸菸環境，在開放的室外環境中呼吸新鮮空氣，以減少尼古丁和尼古丁在體內的積累。如果不能出門但感到不適，也可以平躺並打開窗戶通風，適當地通風可以緩解症狀。如果上述方法不能緩解症狀，也可給予對症治療，如肌注甲氧氯普胺或服用止吐胃腸藥，也有較好的療效。對於一些以前沒有吸菸的人，如果在吸菸後有類似的症狀，或者自己有噁心嘔吐症狀，也有必要考慮是否有胃腸道疾病，需要看消化科的醫生來確定病因。
抽完煙後，感到噁心想吐，被認爲患有胃食管反流病。當合並胃食管反流病時，由於胃動力不足，胃內的內容物會反流並刺激咽喉。長時間後會形成咽炎。吸菸時，由於煙霧的刺激，咽喉炎症會加劇，導致噁心嘔吐。鑑於這種情況，應該在生活和醫學上進行聯合調理。在日常生活中，以清淡飲食爲主，儘量少吃油膩、消化不良、辛辣、寒冷和刺激性食物，戒菸、戒酒、咖啡、濃茶等。養成良好的生活習慣，平時多鍛鍊身體，促進胃腸蠕動。
建議患者想抽菸時，做一些自己喜歡的事，轉移自己的注意力，從而避免抽菸。希望這篇回答能幫助到您。
