閨蜜今年26歲了，剛懷孕有一個多月的時間，聽說剛懷孕的時候會出現肚子疼的現象，心裏有點害怕，那麼懷孕初期會有痛經的感覺嗎？
懷孕初期會有痛經的感覺嗎
一般懷孕初期的時候不會覺得痛經。有些人在第一次懷孕時會感到噁心、嘔吐、食慾不振和嗜睡。腹部沒有什麼太明顯的東西。有的人會覺得臃腫，但和痛經的感覺不一樣。當有早孕反應的時候，不要給自己太大的壓力。
建議：懷孕初期，如果有早孕症狀，要多注意休息，保證充足的睡眠。可以通過讀書看報來豐富自己的業餘生活，轉移注意力，學習一些母嬰方面的知識，爲以後的寶寶訓練打好基礎。平時要放鬆心情，保持好心情，適當活動。
懷孕初期的要養成健康的飲食習慣，清淡的飲食、少油少鹽、食物多樣化。注意粗肉蔬菜搭配，不偏食、挑食、貪吃。孕早期多餐，預防孕吐、不黴變，醃製生食。堅持每天吃奶，吃大豆和豆製品，多吃蔬菜、水果、薯類，適度增加海產品金仕堡。可吃一些富含葉酸的食物，如動物肝、腎、蛋、綠葉蔬菜、堅果等。希望這篇回答能幫助到您！
