女性在來潮期間顏色呈黑色並伴有血塊，這種現象比較多見，但是月經的顏色不正常有可能是身體存在問題，那麼月經顏色黑怎麼回事？
月經顏色黑怎麼回事
月經顏色發黑，主要是氣滯血瘀，經血滯留宮腔時間過長所致。造成這種情況的主要原因是經期不能局部保溫，引起寒戰，情緒抑鬱和過度悲傷等因素，建議用黑糖或益母草燒開水喝以緩解症狀。月經顏色黑與氣血不足有密切關係，因爲身體氣血不足，氣血失常，月經少量，而且發黑。中醫大多認爲可能與血虛或血瘀有關。
如果是天生的不足，氣血生化調節，平時就要注意保暖，避免感冒。如果長期發現月經顏色黑色且過少，應多吃補血、補氣、活血、化瘀的食物。一般來月經的時候吃益母草、生化丸幫助調理就好了。
平時要注意保持心情舒暢，不要過度擔憂，養成規律的生活習慣，避免疲勞和熬夜，局部保暖，注意不要感冒，可以進行適度輕微的體力活動，不能做激烈的運動和繁重的勞動。適度地參加文體活動有助於心情舒暢。希望這篇回答能幫到您！
