手上長小水泡從中醫角度來講與體內溼熱過重有很大的關係。
當人體溼熱無法正常排出，就會對人體皮膚造成不同程度的刺激，這個時候手部的皮膚就很容易長出一些半透明或不透明的小水泡。小水泡會有發癢的時候，切忌不要抓撓，抓破後會讓病情更嚴重，平時可以用清水沖洗，止癢的同時，也避免髒污病毒二次感染。
治療期間飲食藥以清淡爲主，多吃蔬菜，肥甘厚膩的肉類、海鮮類、油炸類的食品減少攝入，忌吃甜食。保證充足的睡眠，早睡早起、不能熬夜；保持適當的運動。身體不要大出汗，微微出汗，排汗時也可以幫助排溼。
