近視和散光屬於屈光不正，可導致視力下降，二者可共存。近視主要導致眼軸變長後視力下降，戴眼鏡主要是戴凹面鏡片，可以將視力矯正到正常水平。那麼近視加散光可以戴美瞳嗎？
近視加散光可以戴美瞳嗎
近視加散光可以戴美瞳。一個簡單的球面鏡是不增加像散的，或者當像散很小時，通常會將像散轉換成球面鏡進行佩戴，但這種成像效果不是最好的。有定製散光的美瞳，但計算可能比簡單近視更復雜。一般來說，驗光的散光是框架眼鏡，美瞳會進行一些轉換。例如，鏡框眼鏡測試後，兩個方向的近視度將分別轉換爲美瞳度數。
加強體育鍛煉，減少近距離環境，看得更遠，增加戶外活動時間。充足的睡眠可以緩解過度會聚引起的睫狀肌痙攣，一般來說，睡眠時間應超過9小時，至少不少於8小時。定期檢查視力，發現視力下降及時糾正。加強膳食營養，多吃富含維生素A、鈣和鋅的食物。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
