臉上起脂肪粒可能是由於飲食因素、護膚不當、內分泌失調等原因引起的，應該根據原因和脂肪粒的數量，選擇最適合自己的方法去除，常見的去除方法有藥物、無菌針、刷酸、激光等。
1、飲食因素：飲食方面不合理經常吃辛辣刺激或者油膩的食物，都會導致臉上起脂肪粒，建議通過飲食進行調理，改變不良的飲食習慣。如果脂肪粒無法自行消退，可以配合醫生使用水楊痠軟膏、維生素E軟膏等外用藥物進行局部塗抹，能夠溶解脂肪粒。
2、護膚不當：經常使用過於油膩、含有重金屬類的化妝品或者不注意面部的清潔，導致毛孔堵塞會使臉上起脂肪粒，可以通過刷酸的方法去除。
3、內分泌失調：內分泌失調會使患者體內的激素水平失衡，從而導致臉上起脂肪粒，應該鑑別內分泌失調的具體原因，給予對應治療。如果臉上脂肪粒比較少，去除時可以使用無菌針將皮膚表面挑破使脂肪粒排出，但是如果脂肪粒數量較多，建議採用激光去除。
