檸檬當中主要的成分就是維生素c，聽說可促進尿酸的排出，那麼檸檬水對尿酸高有用嗎？
檸檬水對尿酸高有用嗎
檸檬泡水對尿酸高有臨牀療效。檸檬泡水可以調節和降低高尿酸血癥的活化和代謝，改善微循環，改善血液供應。高尿酸血癥飲用適當的檸檬水可以有效的降低一定水平的血尿酸，對高尿酸血癥起到臨牀上的調控作用和效果。但對於嚴重的高尿酸血癥，檸檬泡水不能長期大量使用，否則會造成不良的健康狀況。檸檬泡水對高尿酸血癥有作用。
降低尿酸可以多喝水。體內尿酸值過高後，首先要做的就是養成多喝水的習慣。只有保證每天所需的水量，才能增加尿量，這樣才能把體內多餘的尿酸排出體外。增加運動量。適當的體育鍛煉可以增強體質，控制體重。肥胖的人更容易出現尿酸過高的現象。只要把體重控制在合理的範圍內，就能有效降低尿酸值。
另外，減少嘌呤類食物的攝入。日常生活中很多食物都含有大量嘌呤，包括海鮮、動物內臟等。所以高尿酸患者要儘量減少這些食物的攝入。希望這篇回答能幫助到您!
